Quando a dor necessita de tratamento?
Algumas dicas para que você, se tem dor, precisa procurar tratamento:
- se a dor persiste por mais de 3 meses;
- se você deixa de curtir seu lazer, ir no cinema, sair com os amigos por causa da dor;
- se a dor te deixa cada vez mais cansado no trabalho ou com coisas do dia-a-dia, como arrumar a casa;
- se toda vez que você tenta voltar a fazer exercícios a dor piora;
- se a dor impede você de dormir;
- se a dor faz você ficar mais deprimido, irritado, ansioso e você sofre com isso;
- se você tem medo de movimentar o corpo;
- mais uma: se você tentou tratamentos por conta própria com uso de calor ou gelo, massagens, alongamentos ou remédios e não melhora nada.
Então meu amigo / amiga, está na hora de acordar pra vida. Procure tratamento para sua dor crônica.
Você precisa ter auto controle sobre sua dor!!!!
As pesquisas hoje apontam como tratamento mais importante a Saúde Mental (psicologia e psiquiatria), sabiam disso???? Publicação desse ano da Associação Internacional para o Estudo da Dor. Esse tipo de terapia faz muita diferença pois ajuda as pessoas a entender o impacto da dor na sua vida, compreender o sofrimento físico-mental-emocional, criar estratégias ativas para enfrentar a dor. Resumindo: ajuda a pessoa a encarar sua vida e a conviver de forma mais fácil com a dor.
Em segundo lugar a utilização de fisioterapia e medicina física. Esses profissionais ajudam as pessoas com dor a sair do imobilismo e inatividade, tarefa extremamente difícil.
Porque????????????????????? Mudar as rotinas e hábitos de vida mexem com nossa cabeça e convívio com outras pessoas. Nem todo mundo está preparado para isso. Exemplo prático: quem que dorme a 20 anos de barriga para baixo consegue milagrosamente dormir de lado? Como sentar corretamente no sofá para assistir tv se sempre a pessoa viu tv deitada? Mas, se isso tem relação com o aumento da dor, de alguma forma precisa ser adaptado.
Associado a isso, entram as medicações, cirurgias para a dor, dentre outros.
Se o Macgyver conseguia fazer uma bomba usando fio dental e um clips, devia ter uma cura milagrosa para a dor crônica.
O Sr. Miyagi também era meio bruxo com suas receitas e remédios infalíveis para controlar a dor de Daniel San quando ele aprontava no Karatê.
De volta a realidade, enquanto mantemos os pés no chão, o tratamento da dor crônica é sempre Multidisciplinar.
bjs…pada
Sensacional! Vc está cada vez mais engraçadinho…
Bjosss
adorei o pensamento do magyver. huahauhauhaua. Mto bom o texto. Uma pergunta: existe algum tipo de tratamento para amenizar a dor de pacientes que estão passando por um tratamento que já é dolorido, como quimioterapia?
Existe sim. O controle da dor em pessoas com câncer ou em processo de quimioterapia pode ser feito com medicações, fisioterapia, saúde mental. Mas vai depender muito do estado imunológico e reações físicas, pois a quimio é barra pesada. Existem centros de dor no rio como os do INCA, UFRJ, HSE que tratam dor oncológica (por câncer), pq pricipalmente os pacientes estão nestes lugares já tratando o câncer. É uma dor de difícil controle e pouco compreendida e valorizada pelos profissionais de saúde. bj
EU JÁ PASSEI COM NEURO,PSIQUIATRA,PSICOLOGO,REUMATOLOGISTA,CLINICO EM GERAL NÃO SEI MAS EM QUE ESPECIALIDADE PASSAR!JÁ FIZ ATÉ TRATAMENTO DE COQUETELDE REMÉDIOS PARA ESPERIÊCIA E NADA!POIS É MEUS AMIGOS DE SENTIR DORES EU ENTENDO E MUITO BEM OU MAL NÃO SEI, POIS MINHAS DORES SÃO FREQUENTES DIA APÓS DIA COM DOR!NÃO ESTOU CONSEGUINDO MAIS CONVIVER COM ELA,ELA ESTA QUASE ME VENCENDO!!!!!
EU JÁ PASSEI COM NEURO,PSIQUIATRA,PSICOLOGO,REUMATOLOGISTA,CLINICO EM GERAL NÃO SEI MAS EM QUE ESPECIALIDADE PASSAR!JÁ FIZ ATÉ TRATAMENTO DE COQUETELDE REMÉDIOS PARA ESPERIÊCIA E NADA!POIS É MEUS AMIGOS DE SENTIR DORES EU ENTENDO E MUITO BEM OU MAL NÃO SEI.